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SEXUALIDAD EN LA MUJER

Esta misma mañana hablaba en consulta de la sexualidad de la mujer. Hablábamos de la herencia cultural y la escasa educación sexual que recibimos, diría que nuestra generación, pero mi experiencia en los institutos me dice que aún hoy es escasa. El porcentaje de mujeres que todavía presentan un gran desconocimiento de su sexualidad y […]

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APRENDER A VIVIR EN PAREJA: Lección 2, Amar se aprende amándose a uno mismo.

Muchas veces se dice que estar en pareja es como encontrar a tu otra mitad. Ese ideal romántico de complementariedad, que una pareja cubre lo que a nosotros nos falta, cubre nuestras necesidades, nuestras carencias. Tal y como hoy entendemos el amor en pareja este ideal romántico es una trampa. Una trampa para la dependencia […]

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Los 5 arrepentimientos de los moribundos: III me hubiera gustado expresar más lo que sentía.

Siguiendo con Bronnie Ware, que reflejaba en su libro The Top Five Regrets of the Dying, el tercer deseo mas común en los moribundos era el haber expresado más sus sentimientos. Y ya no sólo haber expresado lo que no les gustaba, que también, si no haber expresado los sentimientos positivos que sentían. Creo que este […]

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Sexualidad en positivo

En la etapa adulta asociamos sexualidad al sexo o mejor dicho a las conductas sexuales. Y generalmente una vez hemos probado el coito nuestra sexualidad se centra casi en exclusiva en los genitales y nuestra practica en el coito. Nos olvidamos y dejamos atrás, sobre todo en las relaciones de larga duración, otros aspecto de […]

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